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ぱっとしない

気分がぱっとしない周期。
悲しい気分に支配され、とても些細なことでイラついたり。

気がつくと、
おれが悪い、おれという存在が悪い
何をやってもだめ、やらなくてもだめ

という思考に支配されています。
理由なく訪れる自己嫌悪。

自分を責めるのは現実逃避に過ぎないというけれど、わかっていても活力が削られていきます。

自分でも、何をきっかけにネガティブな周期がやって来るのかわかりません。
わからないものをどうこうできませんので、じっとやり過ごすのみです。

この日記を始めてもう長いですが、定期的に調子が悪いといい続けてます・・
2018-08-22 21:22:50(Wed)
 

新しい相棒

我が家に新しい車がやってきました。
この先日、このブログで触れた車です。

自分にとってはかなりの巨体で、知り合いにも「巨大な車ねぇ」って言われます。
サイズがでかい車が欲しかったわけじゃなくて、欲しくなった車がたまたまでかかったんだけど・・
といっても、アルファードくらいのサイズで、そこまで無闇に大きいわけでもないんですが。
(やっぱりでかいか・・)

試乗で確認していた通り、とにかく静かなのにトルクフル、ハンドリングも素直です。
この乗り味を感じる度に、こんな贅沢をしていいんだろうか・・って考えが頭をよぎります。

・・と言っても、買ってしまったものは今更仕方がないので、新しい相棒とたくさん楽しい思い出を作っていこう。と、慣らし(車と運転者両方)も含めて、足を延ばして遠乗りしてきました。

角島っていう島です。観光名所になっています。

灯台もそびえたっています。角島灯台。
逆光なのはわざとです。??
2018081302.jpg

この灯台は登ることができます。
110段のらせん階段です。息を弾ませて登るとこのような景色。
いい天気です。
2018081303.jpg 

帰り道、お腹が空いたので地元の老舗で名物の瓦そばとうなめしをいただきます。
文字通り、瓦の上で茶そばを焼いて、牛肉と錦糸卵、焼きのりが乗っています。
うなぎはひつまぶしです。おかわりはお茶漬けでいただきます。
贅沢な夕食でした。
2018081304.jpg 

2018081305.jpg

帰り道にナビの設定を間違ってしまい、夜の真っ暗な山に誘導されてしまいました。
真っ暗なので、星が降ってくるほど瞬いていました。

ペルセウス流星群が見れる日。

どうせならと、車を停めてしばらく夜空を見上げていると、大きくて青白く輝くほうき星が流れていきました。
大きな流れ星は本当にホウキのようでした。

咄嗟に祈った願い事は秘密。

家族もみんなそのほうき星を見ることができて、ドライブのいい締め括りになりました。

家族で出かけましたが、奥さんにも子どもたちも、新しい車を気に入ってくれているようです。
この新しい相棒も長い付き合いになる予定ですので、大事にしていきたいです。
2018-08-13 18:22:00(Mon)
 

愛着の靴

写真は15年物のアメリカンワーキングシューズ。

くたびれてボロボロだったんですけど、半年くらい前にふと思いだして、靴箱から引っ張り出して磨き直したものです。

なかなかいい味出してると思いません?
年季は感じますが、我ながらそれがいい味を出してきていると思います。

この靴は、半年くらい前、奥さんから断捨離断捨離とうるさく言われて、危うく捨てられそうになっていました。
だけど思うところあって、近所の靴の修理屋さんに持っていってダメだったら諦めるといって、持ってていってみたのでした。

その店はおしゃれではありますが、いわゆる職人さんの店でした。

職人さん:「お客さん、年季の入った風合いにはなると思うけど、新品みたいにはなりませんよ?」
     「それをエージングといって、喜ばれる方もいらっしゃいますけどね」
     「それでも磨きますか?、なんならご自分でやってみられます?」
自分:「自分でやって、そのいい風合いとやらになるもんですか?」
職人さん:「なりますよ。いい具合になるんで、お客さんきっとハマりますよ」

って言われて、靴磨きセットを選んでもらい、初心者でもできる手入れの方法を教えてもらいました。
自分でできるなら安上がり。

週末帰宅するたびに馬毛のブラシで擦ってやり、ネルで拭いてやります。
すると、靴の艶が出てくるのでニヤニヤします。靴を磨いているときは無心になれます。

職人さんの言う通り、すっかりハマってしまいました。
2018-08-01 23:16:05(Wed)
 

台風

あり得ない方向で台風が通過しています。
岡山、広島といった先日の豪雨の被災地も、台風の進路にまともに入ってます。
今のところは、追い討ちをかけるような大きな被害は報道されていませんが・・

自分の地方も台風の進路に当たります。
今のところあまり荒れてはいませんが、油断しないようにしないといけません。

自然の前に人間は無力です。
自分ができる支援は、ふるさと納税くらいしかありませんが、どうかこれ以上被害が拡大しないように祈るばかりです。
2018-07-29 18:59:32(Sun)
 

大雨

今回の大雨で自宅と単身赴任地が両方とも、特別警報と避難指示が出るほどの大雨に見舞われました。
深夜にエリアメールが鳴り響いて、ニュースでは「命を守る行動を取ってください」とかなりの切迫感を感じました。

週末を迎えたので、単身赴任先からいつものように鉄道で自宅に帰ろうとしましたが、新幹線が運転見合せだったので、鉄道を諦めました。

仕方なしに自分は車で帰りましたが、そのあと線路が土砂崩れで完全に埋まってしまい、未だに復旧の目処が立っていません。

あのとき鉄道で帰ってたら、単身赴任先に再び戻る手段を失うところでした。

鉄道が未だに動かないので、コンビニでもスーパーでも、生鮮食品が並んでいません。
とはいえ、土砂崩れの場所では懸命の復旧作業が行われているので、急かすわけにもいきません。

今回は自宅の地方では、目立った被害はありませんでしたが、単身赴任先の地方では、車が屋根まで洪水で沈んでたり大変な有り様です。

そして梅雨も開けましたので、本格的な暑さがやって来ます。
炎天下で復旧作業に携われる方は大変だと思いますが、どうか身の安全には気をつけて・・
2018-07-09 22:21:32(Mon)
 
プロフィール

つばめとそら

Author:つばめとそら
うつ状態のときもあるさ
日々の気持ちをつづっていきます。
(o^-')b

【私の治療歴】
■投薬治療
 2008年6月~2013年5月
 
■心理療法
 来談者中心療法によるカウンセリング
 認知療法
 マインドフルネス
 森田療法

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