久しぶりの更新です。

最近、仕事が山のようにアサインされます。
ここは古巣。
みんなは全盛期の私しかしらないから。

鬱状態からなんとか脱しつつある私の状態なぞ、
昔のメンバーは知る由もありませんし、
私も言うつもりはありません。

でも、、どう考えても3人分働かされようとしてる・・・
全盛期ならまだしも、古巣とはいえ3年の間に全く環境変わってるし。

「こんなに無理」っていうと、
「ハードル下げちゃって」
と取り合ってもらえません。。

私を買ってもらえてるのはありがたいのですが、
私にも限界はあります。
まぁ、今の私はムリならやらないだけって開き直れますけどね。。
(たぶん鬱状態の時は、私の実力不足・・って負のスパイラルにはまって
いたと思います)

で、単身赴任なので、週末は自宅に帰りますが、ほぼ寝てるだけです。
リフレックス飲み始めのようにとにかく眠たい。
まだ、病はよくなりきっていないんだなぁと思います。
せっかく休日自宅にもどっても家族の相手もろくにせず、
寝てるだけ。
近いうちに元気になって、家族もっとふれあえるようになりたいです。
2010-04-25 15:44:29(Sun)
 

古巣にもどって一週間

古巣に戻って約一週間。
3年の間にずいぶん環境も変わっています。

でも、最初の2,3日の絶望感に比べれば、
大分事態というか私の精神状態は好転してきています。

私はITエンジニアですが、その勘を取り戻しつつあるというか、
忘れていた調子がよかったころの感覚を思い出しつつあるというか。
転勤してすぐのころは、変わってしまった環境に私が順応できるか
ものすごく不安でした。
でも、エンジニアとして仕事に復帰しつつある今、かつての感覚が
少しづつですがよみがえりつつあります。
これが良いことかは、キャリアパスを考えると正直微妙なところが
ありますが、とりあえずは失地回復が最優先なので、良かったころの
精神状態を取り戻し、それから将来を考えていこうかなと思っています。

久しぶりに愚痴でなく前向きな日記が書けました。
2010-04-09 21:38:10(Fri)
 

転勤しました

4/1付けで転勤しました。
単身赴任です。

転勤先はなんとか週末には帰れる距離なので、
週末は家に帰る予定にしています。

家族を離れてまだ2日間。
やはり誰もいない、明かりのついていない家に
帰るのはさびしい。まだ慣れていません。

あまり家族の相手をしない「父親不在」に近い家
でしたが、人間勝手なもので失うとそのありがたみが
よくわかります。

仕事は古巣とはいえ、事実上の左遷。
また古巣も前いたころとは雰囲気も大分変わり、
古巣という感じでもありません。
私はこの環境になじめるのか。
パフォーマンスを上げることができるのか。

ここで失敗すれば次はない。
しかし、私にとって失われた3年のブランクは
大きく、慣れるには多少時間がかかりそうです。
しかし、民間企業、そんなぬるいことは言っていられないのも
事実です。

昔から知っている人たちがいわゆる「リストラ」にあっているのも
ショックでした。
弱者には厳しい世の中です。

それでも生きて、生活をしていかねばならない。
希望もなく不安しか考えられない未来。
でも、「今を生きる」という言葉を大切にしながら、
とにかく「今」を懸命に生きたいです。
2010-04-03 18:13:01(Sat)
 
プロフィール

つばめとそら

Author:つばめとそら
うつ状態のときもあるさ
日々の気持ちをつづっていきます。
(o^-')b

【私の治療歴】
■投薬治療
 2008年6月~2013年5月
 
■心理療法
 来談者中心療法によるカウンセリング
 認知療法
 マインドフルネス
 森田療法

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