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オーバーヒート

仕事でもプライベートでも抱える事案が深刻で、かつ多すぎる。そして期限が短い。
何でもかんでもおれに振りかかってくんな。

しかし、他人が自分の人生を歩んだらどうだろう。
今自分が抱えている事案なんて、自分以外の人が直面したとしたら、よくある些細なもの。
大多数の人が自分よりよっぽど苦難の道を歩き、乗り越えている。
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2019-01-18 02:21:26(Fri)
 

あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします

現在進行形でとても忙しいですけど、それ以上に、書くとネガティブなことばかりになるので、日記の更新を躊躇っていました。
というわけで、更新が滞りがちですが生存しています。

今年こそはポジティブな内容で更新できるようになればいいな、と思います。
2019-01-01 21:38:02(Tue)
 
プロフィール

つばめとそら

Author:つばめとそら
うつ状態のときもあるさ
日々の気持ちをつづっていきます。
(o^-')b

【私の治療歴】
■投薬治療
 2008年6月~2013年5月
 
■心理療法
 来談者中心療法によるカウンセリング
 認知療法
 マインドフルネス
 森田療法

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