おはよう

(*゚ー゚)vオハヨ♪

今日は気分のいい朝を迎えられました。
昨日夜更かししたので睡眠時間は短いのですが。
今朝は日内変動の朝の抑うつもありません。

今日は通院日ですが、何を着ていこうか、
ちょっとおしゃれでもしてみようかという
自分がいます。

自分でわかるのですが、服装に気を使うとき、
流行りの服や派手目な服を選ぶときは
調子がいいときなのです。

最近、ずっと服装なぞ気にしていない時期が
長かったのですが、ずいぶん久しぶりに、
それこそ数年ぶりに服装を気にしました。

これは調子の良いバロメーターです。

どうかこのままよい週末が迎えられますように。
皆さんにとっても、よい週末でありますように。
(*´Д`人)
2009-01-17 07:55:06(Sat)
 

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おしゃれ 

うつになって以来、僕もおしゃれなんか気にしなくなってます。手近なものでいいやー、って。さらに髪の手入れも面倒だし、しばらく手入れしなくていいように、こないだボクシングの内藤さんぐらいにしてもらったしで。

感性とか関わるので、そういうところも健康バロメーターなんですね。

#リンクありがとうございます。こちらからも貼らせていただきます。
2009-01-17 18:59 | ひろせん | URL   [ 編集 ]

ひろせんさん 

コメありがとうございます。^^

ごめんなさい。ひろせんさんのサイトに、「リンクを追加する」があったのでFC2に引っ越して来たときによく慣れてなかったので、勝手にひろせんさんのリンクを追加してました。。

リンクありがとうございます。ぼくも元NEなので、相通ずる部分も多いかもしれませんね。
2009-01-17 19:31 | つばめとそら | URL   [ 編集 ]

プロフィール

つばめとそら

Author:つばめとそら
うつ状態のときもあるさ
日々の気持ちをつづっていきます。
(o^-')b

【私の治療歴】
■投薬治療
 2008年6月~2013年5月
 
■心理療法
 来談者中心療法によるカウンセリング
 認知療法
 マインドフルネス
 森田療法

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