今日はカウンセリングだったはず

カウンセラーにすっぽかされました。
予約の時間に行ったら留守だって。
なんだそれ。ムカッ

代わりの人がでてきて、必ず連絡するからって、
でも、全く連絡もよこしやがらん。
大学の研究室で研究中だと。
こいうことがあったのって、今回初めてじゃないよね。

他人の機微情報を扱い、かつ、クライアントとの
信頼関係がひときわ大事な生業でこの仕打ちかい。
おれはあなたの研究のための臨床試験材料に
すぎなかったんだね。

こっちは、今日は何を話そうか、前回からこれまで
何があったかエピソードを思い出しながら
いっぱい話したいことをためていたんだよ。

薬にたよらないですむように、しなやかに生きれるように、
がんばって自分のことを話して来たんだよ。

あなたとは確かに形ではお金でしかつながって
なかったけど、お金以上の信頼関係があるって
信じてた。

もうあなたには頼らないよ。
あなたのところには長く通ったけど、それほど
効果も感じなかったし。
よっぽど精神科医との認知療法や、独学の
フォーカシングの方が自分を助けてるよ。

もうあなたには頼りません。
ぼくは別の信頼できるカウンセラーを
探します。
お世話になりました。
2009-01-22 20:50:30(Thu)
 

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No title 

時間通りに始まり、時間通りに終わるのはカウンセリングの基本です。だって、お金と時間には感情がともないますもの。だから、クライアントが遅刻すると、そこを掘り下げるのが一般的なやりかたです。それを、カウンセラーがドタキャン(緊急時はクライアントに連絡し、次のアポをとるのが通例)、どころか、すっぽかしはひどい。残念ですね。

この気持ちをカウンセラーに伝えてみてはいかがでしょう?わかってもらえなくても、言い訳されても、感じたことをその人に直に伝える、というのは良い練習になると思います。今まで、効果を感じられなかったのなら、せめて、最後にこれくらいは受け止めてもらっても良いような気がします。
2009-01-22 22:23 | itchi | URL   [ 編集 ]

Re: itchiさん 

コメント&ご心配をありがとうございます。
自分の気持ちを伝える練習ですか・・
こちらから積極的にカウンセラーに連絡をとる意思はなかったのですが、少し考えてみます。

カウンセラーを変えようというのはしばらく前から思っていたことでした。
カウンセリングの場が愚痴をこぼす以上の場になっていなかったからです。
少なくともカウンセリングで何かを気付くことはわずかだったと思います。
それはそれで助かったのも事実ですが、コストパフォーマンスを考えると・・疑問を感じていました。
2009-01-23 07:35 | つばめとそら | URL   [ 編集 ]

プロフィール

つばめとそら

Author:つばめとそら
うつ状態のときもあるさ
日々の気持ちをつづっていきます。
(o^-')b

【私の治療歴】
■投薬治療
 2008年6月~2013年5月
 
■心理療法
 来談者中心療法によるカウンセリング
 認知療法
 マインドフルネス
 森田療法

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