娘の宝箱

ぼくは、以前に小1の娘に、
「楽しかったことは心の宝箱に大事にしまっとくんだよ」
「嫌なことはペットボトルに詰めて心の外に出すんだよ」
と教えました。
クリアリングアスペースです。

今日、娘の持久走大会がありました。
もともと運動が得意でない娘にしては
上々の順位でした。

娘に聞いてみました。
私:「今日のことは宝箱にいれた?」
娘:「うん」

私:「今宝箱ってどーなってる?」
娘:「この前宝箱に入りきらなくなったので、
   ハートの模様のついた大きな宝箱に
   代えたよ」
と手をいっぱいに広げてみせました。
今までの宝箱は10cmくらいのイメージでしたから
しらない間にずいぶんおおきくなったようです。

娘の楽しい思い出はどんどん蓄積されて
いっているようです。
娘にとってはたぶん心の中のハート模様の宝箱は
ほんとうにあるのでしょう。
大人である私はとうに忘れてしまった夢の世界です。

ペットボトルもそれなりにあるようですが、
そのつど心の外に捨てているようで、
あまり残っていなようです。

ぼくは、これから娘の宝箱がどんどん大きくなっていくのが
たのしみです。
2009-01-23 19:18:14(Fri)
 

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つばめとそら

Author:つばめとそら
うつ状態のときもあるさ
日々の気持ちをつづっていきます。
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【私の治療歴】
■投薬治療
 2008年6月~2013年5月
 
■心理療法
 来談者中心療法によるカウンセリング
 認知療法
 マインドフルネス
 森田療法

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