ちょっと休みたい

最近とても疲れています。
大きなプロジェクトもなんとか2月のヤマ場を乗り越えることができ、あとはクロージングに向けて私は一歩引いて、部下たちにほぼ任せています。
私は私で別案件の企画がようやくお客様に承認をいただき、次の案件着手の準備を進めています。
今回の企画は大変な難産でしたが、お客様が抱える問題点の核心を突いて解決にあたるのが仕事の醍醐味です。

とはいえ・・
ちょっと電池切れのようです。
体の疲れがとれません。一晩寝たぐらいでは全く回復しません。
最近の無理が今になって効いてきたようです。
体の疲れにひきづられるように、気持ちも低空飛行気味です。
眠りが浅いのかな。。深~く眠りたいです。
2011-03-10 21:22:23(Thu)
 

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地震の方は大丈夫ですか?
私は今は大丈夫です。
2011-03-12 14:48 | ばっちゃん | URL   [ 編集 ]

Re: ばっちゃんさん 

私の地方は地震のあった地方から遠い場所で大丈夫です。
ばっちゃんさんは、今は大丈夫とのことですが何らか被災されたのでしょうか。

地震のニュースが流れていますが、惨状を見るにつけ心が痛みます。
原発も心配です。
2011-03-14 00:43 | つばめとそら | URL   [ 編集 ]

 

大きなプロジェクト お疲れ様です✿

身体と共に こころも優しく
  やすませてあげてくださいねe-446

意識して差し上げることが いっぽですe-446
2011-03-15 13:18 | こころ✿ | URL   [ 編集 ]

Re: こころ✿さん 

こころ✿さん、コメントをありがとうございます。

ここををお休みしたいんですが、なかなかこころが休まる時がありません。
気分転換のうまい人はうまくこころを休ませることができるんだと思います。
今はすぐ空回りするこころを薬で抑えている感じです・・

こころを意識して休ませる・・・ですか。。
簡単そうで難しいですね・・
でもこころ✿さんのコメントは、いつも私の心の水面に落とされた雫のように、じわじわと波紋を広げてしみ込んできますね。。
2011-03-18 16:37 | つばめ | URL   [ 編集 ]

プロフィール

つばめとそら

Author:つばめとそら
うつ状態のときもあるさ
日々の気持ちをつづっていきます。
(o^-')b

【私の治療歴】
■投薬治療
 2008年6月~2013年5月
 
■心理療法
 来談者中心療法によるカウンセリング
 認知療法
 マインドフルネス
 森田療法

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